5 книг, которые помогут овладеть вашим внутренним критиком
В книгах есть что-то волшебное. Для меня электронная книга никогда не заменит книгу в мягкой обложке - на страницах книги содержится определенная мудрость, особенно в тех вдохновляющих книгах, которые я недавно добавил в свою коллекцию. Эти 5 книг - мой лучший выбор, чтобы помочь вам заставить замолчать внутреннего критика раз и навсегда. Начни читать! На сайте интернет магазина "Магнитное небо" вы можете приобрести неодимовые поисковые магниты, которые станут отличным подарком для близкого человека
Эта книга напоминает нам, что мы тратим слишком много времени, пытаясь быть внешне красивыми, а это значит, что часто мы жертвуем своей внутренней красотой. Мелисса учит нас, как справиться со злобной девушкой, которая говорит нам, что мы этого не достойны, и заставляет вас осознать, что уверенность в себе - это не просто хорошее самочувствие снаружи - уверенность в себе - это ключ к вашей мечте. жизнь.
Мастерство своей дрянной девушки Мелиссы Амброзини, 14,99 фунтов стерлингов, Amazon
Эта книга - невероятное чтение для абсолютно всех, и она изменит ваше отношение к собственной самооценке. Он объясняет, как продукты, которые вы выбираете, отражают ваши суждения о себе, а также ваши чувства по поводу любви, ненависти и основных рассуждений. Дженин стремится помочь своим читателям избавиться от негативных пищевых привычек, чтобы изменить эмоциональное мышление и действия.
Женщины, Еда и Бог, Джинин Рот, 7.99, Amazon
В этой книге вы, несомненно, найдете вдохновение, необходимое для того, чтобы жить более полной жизнью и отказаться от своих укоренившихся представлений о восприятии. Брен побуждает вас идти на риск, чтобы раскрыть миру свое истинное «я» в бесконечных проявлениях мужества и сострадания. Поступая таким образом, вы откроете для себя способы наладить более глубокие связи с людьми, а также поймете и примете, что вас достаточно.
Дары несовершенства, Брен Браун, 8,95 фунтов стерлингов, Amazon
Эта книга помогает читателю перенаправить свой страх и ненависть, чтобы вместо этого сосредоточиться на положительных эмоциях, таких как любовь и доброта. Один из основных принципов этой книги состоит в том, что наши представления о себе и своем характере со временем станут истиной. По сути, это означает, что мы можем изменить свое будущее к лучшему, сосредоточившись на позитивных мыслях и превратив их в действия.
Вы можете исцелить свою жизнь Луиза Л. Хэй, 7,14 фунтов стерлингов, Amazon
Обладая простыми инструментами для управления стрессом, обретения внутреннего покоя и истинного открытия счастья внутри, Барб показывает нам, как реализовать ежедневный распорядок, состоящий из трех частей, чтобы обрести больше уверенности в себе и найти более глубокий смысл на жизненном пути. Поскольку 2016 год подходит к концу, а дни становятся темнее, эта книга позаботится о том, чтобы солнце продолжало светить в наших сердцах и головах.
Практика Барб Шмидт, 10 фунтов стерлингов, Amazon
Следите за сообщениями Джули Монтегю в следующих социальных сетях:
комментариев