Прямо сейчас самое легкое, что ты будешь в течение всего года

  • 29-10-2020
  • комментариев

Если, как и у большинства женщин, ваш вес имеет тенденцию колебаться в течение года, приготовьтесь. В новом исследовании, проведенном учеными из Корнельского университета, есть как хорошие, так и плохие новости: сейчас вы, скорее всего, имеете самый легкий вес, но по мере того, как мы приближаемся к Рождеству, ваши джинсы станут немного теснее.

Исследователи использовали данные беспроводных весов для ванной, принадлежащие 1800 американцам, 800 немцам и 400 японцам в течение одного года, чтобы изучить, как их вес колебался с течением времени.

Их выводы? Большинство людей имеют самый легкий вес в начале октября и самый тяжелый в день Нового года, но не вернутся к своему предрождественскому весу до конца апреля. Вздох...

Когда исследователи детально проанализировали данные, они обнаружили, что во всех трех странах вес участников увеличился в течение 10 дней после Рождества, в то время как увеличение веса также происходило во время основных праздников в каждой стране, увеличившись на 0,3 процента в Японии во время Золотой недели. На 0,2 процента в Германии после Пасхи и на 0,2 процента в Штатах после Дня благодарения.

Неудивительно, что увеличение веса наиболее заметно в праздничный сезон, когда так много праздников сосредоточено вокруг еды и питья: в конце концов, кто может отказаться от глинтвейна и (несколько десятков) пирогов с фаршем, не говоря уже о самом рождественском ужине. …

Хотя это исследование может быть своевременным напоминанием о необходимости проявлять умеренность в зимние месяцы, мы бы не стали относиться к нему слишком серьезно. В конце концов, зачем нужны январские скидки в спортзале, если не работать над рождественским излишеством ...

комментариев

Добавить комментарий