Все статьи

Тренируйтесь с моделью Victoria's Secret с фитнес-приложением Ханны Сол

  • 13-11-2020
  • 0 комментариев

Вы когда-нибудь задумывались, как модели Victoria Secret поддерживают свое тело готовым к подиуму? Да, мы тоже ... Что ж, Ханна Сол, австралийская супермодель, создала новое фитнес-приложение HanXFit. Мы сели с ней, чтобы узнать все об этом ... «Я всегда интересовался

Как провести здоровое Рождество - и не упустить его

  • 13-11-2020
  • 0 комментариев

Рождество - время восхитительных удовольствий. От вкусной индейки (со всей обрезкой и обвесом) до скраммичного бревна yule, еда является такой же важной частью праздничного сезона, как Санта, сражающийся за далекие и кривые деревья. Мы искренне призываем всех вас наслаждаться Рождеством,

Voga: новая тренировка, которая вдохновит вашу королеву внутренней дискотеки

  • 13-11-2020
  • 0 комментариев

Видимо ВОГА для всех. Как человека, который не является поклонником йоги, но любит танцевать, меня заинтриговало новое увлечение VOGA, охватившее всю страну. House Of VOGA провел серию сессий VOGA в сотрудничестве с Coq d'Argent, которые оказались настолько успешными, что они

Тайра Бэнкс запускает модельный тематический парк, в котором ты сможешь стать «самым яростным собой»

  • 10-11-2020
  • 0 комментариев

Тайра Бэнкс приветствует вас в Modelland. НИК АГРО / AFP / Getty Images Как вам скажут бесчисленные бывшие участницы шоу «Следующая топ-модель Америки», недооценка Тайры Бэнкс никогда никому не служила хорошо. Супермодель, телеведущая и магнат написала книги и запустила собственную

5 игристых вин, которые идеально подходят для свадебных тостов

  • 06-11-2020
  • 0 комментариев

Представьте себя через несколько недель до свадьбы. Меню готово, вы закончили примерку и отточили свои первые танцевальные движения. Каждая деталь была тщательно продумана и спланирована, за исключением одной: шампанского. Мы не говорим о доступной бутылке, которая была куплена кейсом и

Как НЕ УЖАСНО плакать при нарезке лука

  • 02-11-2020
  • 0 комментариев

Как только мой нож прорезает кожуру лука, я начинаю выглядеть как статист в греческой трагедии: испачканный тушью беспорядок с жгучими красными глазами. Примерно в этот момент во время приготовления ужина я убегаю с места происшествия в поисках противогаза, и мой

5 книг, которые помогут овладеть вашим внутренним критиком

  • 31-10-2020
  • 0 комментариев

В книгах есть что-то волшебное. Для меня электронная книга никогда не заменит книгу в мягкой обложке - на страницах книги содержится определенная мудрость, особенно в тех вдохновляющих книгах, которые я недавно добавил в свою коллекцию.

Какие позы для секса лучше всего для беременности?

  • 30-10-2020
  • 0 комментариев

Эта статья изначально появилась на сайте Shape. Чтобы узнать больше о подобных историях, посетите shape.com. Учитывая то, как вас учат бояться случайной беременности («это займет всего один раз !!!», - говорил каждый учитель секс-образования), это может быть довольно эмоционально утомительно

Узнайте, как прислушиваться к своей интуиции за 3 шага

  • 29-10-2020
  • 0 комментариев

Часто бывает трудно понять, правильно ли вы приняли решение, пока уже не поздно повернуть назад. Однако без какой-то интуитивной суперсилы, как мы можем узнать, послужит ли нам выбор, который мы делаем сейчас, в будущем? Мы делаем выбор каждый день, и

Как мне хорошо выспаться?

  • 29-10-2020
  • 0 комментариев

Сон - один из важнейших даров природы, но тем не менее, немногим из нас его хватает. Вам сложно спокойно провести ночь, несмотря на беспокойный день? Почему ночью так тяжело расслабиться? И как нам хорошо выспаться? Вот проверенные 8 шагов йоги

Как ангелы Victoria's Secret приходят в форму

  • 29-10-2020
  • 0 комментариев

Менее чем через три недели Алессандра Амбросио, Адриана Лима, Джиджи Хадид, Тейлор Хилл, Жозефин Скривер и все остальные выйдут на подиум Victoria's Secret в Париже на самом сексуальном показе мод года. Но как генетически одаренные модели улучшат свои тренировки (и

Действительно ли глютен вреден для вас?

  • 29-10-2020
  • 0 комментариев

В то время как тенденции приходят и уходят, глютен - последний диетический демон, ответственный за многие проблемы, связанные с едой. Вы, возможно, заметили, что в наш век, одержимый здоровым образом жизни, полки супермаркетов были забиты до потолка безглютеновыми альтернативами, так

Как заставить замолчать своего внутреннего критика

  • 29-10-2020
  • 0 комментариев

Голос внутри нас, который заставляет нас сомневаться в себе, бывает сложно заставить замолчать, особенно если вы долгое время безоговорочно слушали эту критику. Часто может показаться, что этот голос отрицательно относится практически ко всему, что вы делаете. И даже если вы

Как получить максимальную отдачу от тренировки

  • 29-10-2020
  • 0 комментариев

Что касается фитнеса, мы в штаб-квартире Grazia - смешанная группа. В то время как одни бегают на работу, крутятся через день и пробиваются на выходные, другие даже не смотрели на спортивный инвентарь. Помня об этом, Grazia объединилась с гигантами фитнеса

Пять способов, которыми ваш внутренний критик пытается вам навредить

  • 29-10-2020
  • 0 комментариев

Поднимите руку, если ваш подлый «внутренний критик» время от времени или даже очень часто поднимает голову и говорит вам довольно ужасные вещи. Ну, вы не одиноки, потому что знаете что? Даже у самых уверенных в себе людей внутри есть негативный,